毎日のふんばり日記

不器用な筆者ですが、考えて、書いて、を繰り返して、日々を記録しています。ブログタイトルを押すと最新記事に飛ぶので、記事一覧は★記事一覧はこちらからどうぞ。

日記

笑顔が少なくなった

タイトルの通り、私、笑う機会が少なくなりました。 そりゃ人と話して笑うことはありますが、普段の表情が仏頂面だと感じます。 先日、散歩をしていたら、パン屋の前で友達と並んでいる女性たちが目について、とても笑顔でいたので、思わず見惚れました。 そ…

負のループ

日常はループする。 たとえば、休日の過ごし方は未来の平日に影響するが、休日の過ごし方は過去の平日に影響されている。 ここ最近ずっと、用事がなければ外に出ないため、何もない日は家で寝て過ごしているが、1日9〜10時間の睡眠をした上に昼寝を3時…

反省の日々

今日あったことを書こう。 会社の同期と会って、昼休みにちょっと喋った。それがすごく息抜きになった。 そして上司とも一言二言だが、軽く挨拶がてら冗談混じりの会話をして気がほぐれた。 あとは道で元彼を見かけた。彼女とスーツケースを引きながら手を繋…

今日のできごと等

ふとはてなブログを開くと、驚いたことに、お知らせが14件来ていました。 普段はお知らせなど来ることがないので何事かと思いましたが、どうやらはてなブログのトップページで当ブログ記事がピックアップされたらしい。 こんなに多くの方に読んでもらえる…

反省

今日は自分の至らぬ点を反省した。 自分は自己コントロール能力が低く、割とすぐイライラしてしまう。 今日もイライラを隠しきれず、ちょっと強い態度で人と接してしまった。 高圧的に接したら復讐される可能性があるということをちゃんと念頭に置かなければ…

書くことが支えになる

最近はストレッサーが多くて、ストレスを感じてばかりでした。あんまり一人で飲みに行かないのに飲みに行ったり、飲み会でお酒を飲み出して止まらなくなってはしゃいだり、暴食したりと、だいぶ荒れていたところ、ショッキングな出来事が起こりました。 ダメ…

ルミナリエに行けなかった劣情よ

ルミナリエに行けなかった負け組(?)は・・・。

やっと読み終えた本と未熟な自分の話

昨日、図書館に行くかも・・・と自信なさげに宣言しましたが、ちゃんと行きました。 自習室で2時間読書をしました。おかげで、いつから読んでいたかわからないくらい読んでいた本を読み終えました。無事に読み終えてよかったです。 読み終えたので紹介しま…

無気力生活3日目

おはようございます。 私は神戸に住んでいるのですが、今の神戸の天気は晴れ時々曇りで、薄い雲がかかっています。 今日は日曜日なのですが、金曜、土曜、日曜と3日続けて無気力な生活を送っています。 どうしたものか、どうにかこの状態を脱したいのですが…

ただの愚痴です

疲労困憊です。 最近は職場がピリついていて、エンパスな私は影響を受けています。すごく精神的に疲れる。 それに加えて、仕事の人間関係がうまくいっていない。 詳しく言うと、表立ってはいないけど、自分の中で不満を抱えている。 みんなも同じ気持ちを抱…

今日の出来事

帰省して母がチキンサンドを作ってくれた。はっさくの皮も剥いてくれて、たくさん食べた。 電車から降りるときに、リュックを背負い直そうとジャンプしたら、頭を荷棚に思いっきりぶつけてしまった 金券ショップでお釣りをもらうのを忘れそうになった(店員…

思ったこと総集編2

神戸はお風呂。酔ってちょうどいい性格。農業に憧れる。ドレッシングのありがたみ。スコーンを焼いたよ。

降りつぶし記録(名古屋市営地下鉄桜通線)

先日、友人と名古屋の地下鉄「桜通線」に集中して降りつぶしをしてきました。今回はそのまとめです。 降りた駅と簡単な紹介をまとめてみました。 桜通線とは名古屋の地下鉄の中でも新しい路線で、名古屋の中心部から南東部にかけて通っています。 この日は休…

2023

今年もあと2日なので、ご挨拶をと思い、書いております。 本年はお世話になりました。 読んでいただいて、本当にありがとうございました。 この日記で言うと、今年1年、力を入れて毎日書いた時期もありました。結果的に毎日書くことはやめたのですが、どん…

東海オンエアは精神的支柱

最近、世界が暗い。 そして、周りにも病んでいる人が増えたような気がする。 ただのネット記事にも非常に憂鬱な気持ちになってしまって、すごく暗い気持ちです。 しかし、誰しもずっとそんな心情でいたくはないのが自然だと思います。 私もそんな気持ちを払…

Spotify 1年のまとめ

私はSpotifyを使い出して8年目になりますが、毎年、年末にSpotifyが今年1年で自分が聴いたコンテンツの振り返りをしてくれます。 私はそれを見て、今年は何に興味があったのか振り返るのが好きです。 そして、過去のものも記録しているので、比較するのもま…

フルグラ地獄

先日、フルグラを買ってしまった。 私はフルグラがかなり好きで、食べ出すと止まらなくなる。 750g入った袋も3〜4食で食べ尽くしてしまうほどです。(公式の1食分は50gです。1袋に15食分入っています。) フルグラの悪い(良い?)ところを考えて…

祝・1ヶ月毎日更新

毎日のふんばり日記が1ヶ月連続更新を達成しました。 実は、当日中に書けなかった日も何日かありましたが、そういう日は遡って書くことを自分に許可することで、なんとか継続して書くことができました。 やはり、習慣化のコツはハードルを低くすることだとこ…

睡眠不足だと頭が回らない

今日は自分の至らぬ点に意識が向く一日だった。多分寝不足なのだろう。 最近、恐怖から電気を暗くして眠れない日が続き、電気を点けたまま寝ているから、身体にとってはよろしくないのだろう。そして、寝る直前まで、電子機器でYouTubeを流している。これも…

思ったこと総集編

昨日はストレスが溜まりすぎて、仕事中とか関係なく、頻繁に紙に殴り書きをしていました。上司がその姿を見て引いていました。でも、これで落ち着くならやらせてほしい。 今日は土曜日でした。 病院に行かないといけなかったので、ちゃんと行って、そのあと…

祝日でした。

神戸では今日、阪神とオリックスの優勝パレードをしていたみたいです。 私は人混みが苦手で、野球も興味がないので行きませんでしたが、さぞかし賑わっていたことでしょう。 今日も相変わらず、家に引きこもり、PCを触ったり、本を読んだりしていました。映…

銀杏

今日は回転寿司屋に行った。 2日前からすごく回転寿司の気分で、明日が祝日なこともあり、気の向くまま立ち寄った。 そしてお寿司を10皿食べた。 食べたお寿司をその都度メモしていたのに、ちょっと前に食べたお寿司が思い出せなかった。果たしてこれは味…

今日の雑言

昨年雑誌で見た、建築家・芦沢啓治さんの言葉で カフェに来る人は店内に入った瞬間に、その時の気分に1番合う場所を探す というような言葉があった(ちょっと要約しているかもしれません。)。(Casa BRUTUS(カーサ ブルータス) 2022年 4月号[新・カフェとロ…

今ハマってるコーヒー

今日は気づいたら暴食していた。 というか、暴食している自分に気づいていても、見て見ぬ振りをして食べ続けていたら、唐突にお腹がいっぱいになって、そのときに初めて暴食を自覚する。 一口チョコって罪だよね。あれ、一個が小さいから、一個くらい大して…

目標達成のための知恵

このブログは、私が思ったことを取り留めもなく書いている非体系的なものです。毎日のふんばり日記と冠しているくらいなので「日記」です。 昨日紹介した『TAKE NOTES!』を本日読み終わりましたが、それを読んでいると「体系的に」「主張に穴がないように」…

はんてんの話/センスの話

はんてん(半纏)って知ってますか? 和服で、羽織みたいになっているのですが、中に綿が入れてあって、寒い時期に着るととても温まるのです。 私は、気づいた時からはんてんを着ていて、家族の誰よりも早くはんてんを着始め、誰よりも遅くはんてんを脱ぎま…

凝り性、Notionに目覚める

filmogg.hatenablog.com Notionで苦戦していた最近ですが、今日は朝5時に起きて、朝散歩、朝食を済ませ、朝8時からずっっっっっっっとひたすらNotionをいじっていました。 そして気づいたら19時・・・。 凝り性の本性を発揮してしまいました。 今日何を…

疲れた

疲れた。情報量が多い。 いちいち疲れる。 自分と他者・モノとの距離を保つことは本当に大事。 とにかく疲れた。ああ、疲れた。しんどい。疲れた。

今週1週間の振り返り

こんにちは。11月10日(金)の記事ですが、この日以降に書いていますので、今日は1週間の振り返りとさせてください。 今週の1週間(平日)の過ごし方について、良かったところ・改善できるところ・こんなことができたらいいなと思うところ・・・などを…

AIを初めて使う

最近なんとなく読み始めたAIの本に触発されて、今日初めてAIを触ってみました。 私が使ったのは、ChatGPTと同じようなAIで、Bardというもの。Googleが提供しています。 つい先程まで、AIに対して持つ謎を、AIに対して投げかけていました。 例えば「好みはあ…