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毎日のふんばり日記が1ヶ月連続更新を達成しました。 実は、当日中に書けなかった日も何日かありましたが、そういう日は遡って書くことを自分に許可することで、なんとか継続して書くことができました。 やはり、習慣化のコツはハードルを低くすることだとこ…
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